Il·lustreu amb els dibuixos del llibre, un que aparega el llop fent el circuit d’entrenament 18 19 1 EN EQUIP! LLEGIM 1 dènou L’entrenament del llop ferotge Al cim de la muntanya tots esperaven a Milo. Junts li explicaren que l’ajudarien a convertir-se en el llop ferotge que sempre havia volgut ser. –Amb mi seràs més ràpid –digué la Llebre. –Jo t’ajudaré a ser fort! –digué l’Os. –I seràs molt àgil! –digué l’Esquirol –Saltaràs més amunt que ningú –digué la Granota. La primera vegada, Milo tardà tota una setmana a fer el recorregut creat pels seus amics. Era lent. Fallava, entropessava. Queia. Però no es rendia mai. Practicava i practicava i, tot i que es cansava, continuava practicant. Milo cada vegada era més ràpid, més fort, més àgil i més valent. Va practicar tant i tant que, amb el temps, arribà a completar-ho tot en un moment. Amb el suport de tots els seus amics, Milo es va convertir en el llop més ferotge que havia vist mai aquell bosc. Anya Damirón. Soc ferotge. Bromera díhuit Millorem el menú escolar Tasca Qui la farà Llegir en veu alta el menú. Subratllar els aliments poc sans. Canviar-los per uns altres de més sans. Revisar el resultat final. Trieu una setmana del menú escolar i repartiu-vos les tasques. A què heu de parar atenció? • Trobeu els aliments que no siguen saludables, com ara els precuinats o aquells que tinguen sucre. • Per postres, hi ha d’haver fruita habitualment. • Cal incloure una bona quantitat de verdura en el menú. Conclusions • Penseu que el menú de la vostra escola és sa? • En què vos heu fixat per a canviar els aliments? • Els aliments que heu canviat aporten els mateixos nutrients que els que hi havia? 1. Com aconsegueix Milo ser un llop ferotge? 2. Quines coses podeu aconseguir gràcies a l’activitat física? ©Pablo Pino 20 21 1 RECORDEM INVESTIGUE, INVENTE I APLIQUE 1 vint-i-u vint 1. En un moment que tots i totes esteu en repòs, poseu els dits com mostra la imatge i trobeu-vos el pols. El cor batega i impulsa per tot el cos la sang, que transporta l’oxigen i els nutrients que necessitem. Comptareu els batecs del cor abans i després de fer exercici. 2. El mestre o la mestra indicarà quan heu de començar a comptar i quan heu de parar. Escriviu el nombre de pulsacions en la taula de baix. 3. Feu vint bots, torneu a comptar els batecs i anoteu-los. Batecs abans de botar Batecs després de botar 4. Per parelles, compareu els resultats i comenteu. • Com ha canviat el nombre de batecs després de fer activitat física? • Per què penseu que passa això? 1. Marca quin sopar compleix les recomanacions del plat saludable. 2. Marca si les oracions són verdaderes (V) o falses (F). V F Mirar la tele abans de dormir ens relaxa i fa que descansem millor. Abans de menjar, hem de llavar-nos les mans. Comprar productes envasats ajuda a cuidar el medi ambient. Passar temps amb les persones que estimem ens fa sentir bé. 3. Pinta del color que cregues. Sí. Em costa. No. Sé quins aliments són sans. Faig activitats per a mantindre’m actiu o activa. Ajude els meus companys i companyes. M’esforce per a fer bé les tasques. COM ÉS AQUEST LLIBRE? Activitats de consolidació i d’autoavaluació per mitjà de rúbriques. Propostes d’ampliació per a aplicar els coneixements i treballar la iniciativa i la creativitat. Reptes o tasques cooperatives molt senzilles per a posar en pràctica les competències. Foment de la lectura mitjançant textos de les millors autores i autors de la literatura infantil. 2n CONEIXEMENT DEL MEDI
RkJQdWJsaXNoZXIy MzI3MzI=